Voor het meten van uw bloedsuiker heeft u drie hulpmiddelen nodig: een prikpen, een teststrip en een bloedsuikermeter. Was eerst uw handen met zeep en warm water. Als er nog suiker aan de vinger zit – bijvoorbeeld door het eten van fruit – kan dit de bloedsuikermeting beïnvloeden. Wassen met warm water is belangrijk omdat bij warme handen het bloed makkelijker uit de vingertop komt. Droog daarna goed uw handen af. De meting gaat als volgt: